الخميس , ديسمبر 3 2020
الرئيسية / الأسرة والمجتمع

الأسرة والمجتمع

الميرمية (المرمرية) ..لها فوائد صحية كثيرة عُرفت واستخدمت منذ القدم

توجد العديد من الأقاويل و التساؤلات حول فوائد الميرمية (المرمرية أو المريمية)، فتقول بعض السيدات أنها رائعة في تسكين آلام الطمث ، بينما يقول البعض الآخر أنها مفيدة للجهاز الهضمي ، و بين الشائعات و الأقاويل تعرف على أهم الحقائق و الفوائد الطبية لنبات الميرمية  ما هي الميرمية (المرمرية) ؟ …

أكمل القراءة »

أفضل المكملات الغذائية لكبار السن..فيتامينات ومعادن هامة لمن هم فوق 50 سنة

تعد الفيتامينات والمعادن ضرورية جدا لصحة جيدة، ومع ذلك، يكافح بعض الأشخاص من أجل تناول نظام غذائي مغذ طوال الوقت، لذا يمكن أن تكون المكملات مفيدة. وهناك 4 فيتامينات ومعادن – متوفرة في شكل مكمل – هي: فيتامين (د) وفيتامين B12 والكالسيوم والحديد. وبهذا الصدد تشرح Pharmacy Times لماذا يوصى …

أكمل القراءة »

يوم الجمعة السوداء 2020.. كيف تعثر على أفضل الصفقات؟

ساعات قليلة تفصلنا عن أكبر حدث في مجال التسوق عالميًا ومحليًا، وهو يوم جمعة التخفيضات الذي يطلق عليه اسم يوم (الجمعة السوداء) Black Friday في الولايات المتحدة ويصادف هذا العام يوم 27 نوفمبر 2020، حيث تقدم معظم المتاجر الإلكترونية والشركات الكثير من العروض والتخفيضات لتشجيع المستخدمين على اتخاذ قرار الشراء سريعًا. وفي الوقت نفسه؛ …

أكمل القراءة »

قصصه التي تطايرت..

د. أماني فؤاد منذ أن استيقظ في السابعة وأنزل قدميه على أرض الغرفة، يشعر بالوجود من حوله رخوًا بشكل ما، لم يتوقف أمام الأمر طويلا، شرع يمارس طقوس يومه العادية، وهو يفرِّش أسنانه، ، شاهدها تسقط على الأرض مرة، ثم تقوم سريعا لتقع ثانية، من المحتمل أنه كان بجوارها في …

أكمل القراءة »

وجبات لمرضى السكري وبعض طرق تحضيرها

وجبات لمرضى السكري وبعض طرق تحضيرها يحتاج مريض السكري إلى تناول وجبات خفيفة تساعده على تنظيم نسبة السكر في الدم، فأنسب وجبة له تحتوي على 45 جرام من الكربوهيدرات، مما يقلل من مستوى الجلوكوز في الدم، وتناول الطعام الصحي يساعد على حرق الجلوكوز عند القيام بالأنشطة اليومية بدلاً من تخزينه …

أكمل القراءة »

5 من أفضل تطبيقات ممارسة الرياضة بالمنزل لعام 2020

أصبح الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لتحسين اللياقة البدنية صعبًا للغاية بسبب حالات الإغلاق التي نشاهدها بسبب تفشي جائحة كورونا منذ بداية العام، لذلك يجد الأشخاص الذين يحتاجون إلى التحفيز لأداء التمارين الرياضة من خلال وجود مدرب بجوارهم خلل في نظامهم اليومي، ولكن مع التقدم الرقمي أصبح هناك الكثير من …

أكمل القراءة »

الإمارات تلغي العذر المخفف لجرائم الشرف وعقوبة الكحول والتعايش بين زوجين غير مسجلين

ألغت حكومة الإمارات عقوبات الكحول وإقامة الأزواج غير المسجلين وتجريم الانتحار وأصدر الرئيس الإماراتي خليفة بن زايد آل نهيان أمس السبت، عددا من المراسيم الخاصة قانون تعديل بعض أحكام قانون الأحوال الشخصية الاتحادي، وقانون المعاملات المدنية الاتحادي، وقانون العقوبات الاتحادي، وقانون الإجراءات الجزائية الاتحادي. ونقلت وكالة “وام” الرسمية أن التعديلات …

أكمل القراءة »

لأول مرة.. عقار جديد للزهايمر يبطئ تدهور الذاكرة بموافقة هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية «FDA»

كشفت صحيفة «ديلى ميل» البريطانية، عن أن هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية «FDA»، تعتزم الموافقة على دواء جديد لمرض الزهايمر لأول مرة منذ ما يقرب من 20 عامًا بحلول شهر مارس، بعد أن أظهرت شركة بيجين «Biogen»، أن علاجه قد يبطئ من تقدم مرض الذاكرة. وسيراجع المنظمون الأمريكيون العقار المسمى «aducanumab» …

أكمل القراءة »

لمحبي اكل الدجاج ..احذر تناول هذه الأجزاء الأربعة لخطورتها

احذر تناول هذه الأجزاء الأربعة من الدجاج لخطورتها لانها تحوي على العديد من الطفيليات والبكتيريا والمواد الضارّة بصحة الإنسان . على الرغم من أن الدجاج يعد طبقاً شائعاً في النظام الغذائي لكثير من الناس في مختلف دول العالم، إلا أنه ثبت أخيراً أن تناول بعض أجزاءٍ هذا الطائر يمكن أن …

أكمل القراءة »

الحكومة المصرية تطبق عقوبة الغرامة المالية على مخالفي ارتداء الكمامة

تطبيق عقوبة الغرامة 4 آلاف جنيه على مخالفي ارتداء الكمامة..  أعلن المتحدث باسم مجلس الوزراء المستشار نادر سعد أنه تم عقد اجتماع للجنة إدراة الأزمات وذلك إثر زيادة أعداد الإصابة بفيروس كورونا على مستوى العالم والحديث حول بدء موجة ثانية من الفيروس قد تكون أشد انتشارًا. جاء ذلك خلال مداخلته …

أكمل القراءة »