الصحة
-
علماء يكشفون عن نظام غذائي يتفوق على الصيام المتقطع في إنقاص الوزن
مع تزايد وعي الناس بصحتهم، أصبحت الحميات الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن شائعة، ويتبعها الآلاف، وتشمل هذه الحميات ممارسات…
أكمل القراءة » -
15 نصيحة للتخلص من دهون البطن في أسبوعين
فقد أكدت اختصاصية التغذية ومؤلفة كتاب The Little Book of Game Changersجيسيكا كوردينغ، أنه عادةً ما يكون فقدان الوزن عملية…
أكمل القراءة » -
لماذا نستيقظ مبكراً كلما تقدمنا في السن؟
يعتبر وقت نوم الجسم واستيقاظه جزءا من عملية الشيخوخة الطبيعية. ووفق تقرير نشره موقع «هاف بوست»، مع التقدم في السن،…
أكمل القراءة » -
بالصور .. حمى البحر الأبيض المتوسط (FMF) الأعراض والأسباب والعلاج
تجد داخل الاسرة افراد يشتكون من نوبات مؤلمة في وقت مبكر خلال الطفولة ولا تعرف السبب ، تحدث النوبة الأولى…
أكمل القراءة » -
بشرى لمرضى السكري.. طريقة علمية لأكل الخبز دون ارتفاع سكر الجسم
غالبًا ما يُتهم الخبز، وهو عنصر أساسي في العديد من الأنظمة الغذائية في جميع أنحاء العالم، بالتأثير سلبًا على مستويات…
أكمل القراءة » -
فحص دم يقيس نسب بروتينات محددة يتيح ذلك… الكشف المبكر لمرض الزهايمر أصبح ممكنا
أجازت السلطات الصحية الأميركية أمس الجمعة أول فحص دم يتيح تشخيص مرض الزهايمر، مما قد يمكّن المرضى من البدء بتناول…
أكمل القراءة » -
“معجزة طبية”.. علماء يطورون علاجا يعيد البصر المفقود
في تطور علمي مذهل قد يغير حياة الملايين حول العالم، نجح باحثون كوريون في تطوير علاج ثوري قادر على استعادة…
أكمل القراءة » -
قبل رمضان.. كم تمرة يمكن تناولها يوميا لتحسين صحتك؟
التمر مصدر قوي للتغذية وأحد أفضل الوجبات الخفيفة التي يمكنك تناولها، فهو مفيد لأمعائك ومستويات الكوليسترول وسكر الدم، ولكن وفقًا…
أكمل القراءة » -
احذر.. 4 أطعمة تُظهر علامات الكِبَر و”تجعلك تتقدم في السن بشكل أسرع”!
حذر طبيب أميركي شهير عبر حسابه الرسمي على منصة “تيك توك” من قائمة تضم أربعة عناصر غذائية يجب التقليل من…
أكمل القراءة » -
السويد على وشك أن تصبح بلد خالية من التدخين تماما
لقد تم إنجاز مذهل لقطاع الصحة العامة، أعلنت السويد عن أنها على وشك أن تصبح بلد خالية من التدخين في…
أكمل القراءة »