الصحة
-
التمر الطازج أم المجفف.. أيهما الأفضل لصحتك؟
يعد التمر المجفف، المتوفر على مدار السنة، وجبة خفيفة صحية غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأخرى. ويوفر التمر الطازج، في موسمه،…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة يجب تجنبها عند تناول أدوية لضغط الدم
ما تأكله يؤثر عند تناول أدوية علاج ضغط الدم، حيث يمكن للأطعمة أن تزيد أو تخفض أو تقاوم تأثيرات هذه…
أكمل القراءة » -
ألمانيا تسعى لاتفاق مع سوريا لإعادة طالبي لجوء مرفوضين
يسعى وزير الداخلية الألماني ألكسندر دوبرينت إلى توسيع نطاق الترحيل إلى سوريا، بحيث لا يقتصر على مرتكبي الجرائم فحسب، بل…
أكمل القراءة » -
الرمان… الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم… وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات
أفضل طريقة لحل المشكلات الصحية هي معرفة السبب الجذري للمشكلة. تعرّف على الأسباب الستة الأكثر شيوعاً للقيء أو الغثيان بعد…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة لتنظيف شرايين القلب والوقاية من السكتة الدماغية
تُعرف الشرايين بأنها أوعية دموية تسمح بتدفق الدم الغني بالأكسجين عبر الجسم. يحدث انسداد الشرايين عندما تتراكم لويحات، مثل الدهون…
أكمل القراءة » -
تقنية ذكية قد تحدث ثورة في علاج آلام أسفل الظهر
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام أسفل الظهر، التي تعد أحد أكثر اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي شيوعا، وأحد أبرز…
أكمل القراءة » -
دواء شائع للسكري قد يكون مفتاحا لمحاربة الشيخوخة
أظهرت دراسة طبية حديثة أن دواء Canagliflozin الذي يستخدم لعلاج السكري من النوع الثاني، قد يبطئ عملية الشيخوخة في الجسم.…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث عند شرب القهوة على معدة فارغة؟
قال موقع «فيري ويل هيلث» إن القهوة تُعدّ من أكثر المشروبات شيوعاً حول العالم، إذ تُقدّم فوائد صحية عديدة، منها…
أكمل القراءة » -
8 أطعمة تمنحك شعرا صحيا وبشرة متوهجة وأظافر قوية
كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ أن الأطعمة المتوازنة الغنية بالفيتامينات والدهون…
أكمل القراءة » -
أهمها مرق العظام.. 5 أطعمة تعزز الكولاجين وتقي من التجاعيد
إن الكلمة الأكثر انتشارًا وترديدًا في أروقة عالم الجمال هي بلا منازع الكولاجين. إنه بروتين سحري ويعتبر أساس البشرة لأنه…
أكمل القراءة »